• Specialiserade på återhämtning efter utmattning och stressrelaterad ohälsa.
  • Vi utbildar Återhämtningsterapeuter på distans.
  • Återhämtningsprogram online för dig som är utmattad.

 

Återhämtning

till ett rikare liv

Vi är alla medvetna om att vi behöver ta hand om våra kroppar, men vad gör vi för att ta hand om själen?

Kurser & utbildningar

Distansutbildning Diplomerad Återhämtningsterapeut

Distansutbildning Diplomerad Återhämtningsterapeut Vill du hjälpa människor att återhämta sig efter en utmattning med hjälp av mindfulness, stresshantering, meditation och personlig utveckling? Utmattningsdepression har blivit en av våra stora folksjukdomar. En stor del utav de som fått diagnosen får inte den hjälp de skulle behöva för att läka och bli en del av samhället igen. […]

Läs mer

Återhämtningsprogram på distans

En återhämtningsprocess är en process på många plan där stöd och hjälp från omgivningen är en viktig del. När vi är utmattade, deprimerade eller känner oss brutna på annat sätt kan det ibland kännas svårt att ge sig ut och söka efter detta stöd. Därför har vi nu utformat ett onlineprogram som du kan delta i hemifrån i din egen takt.

Läs mer

Om oss

På Soulful Living är vi specialiserade på återhämtning efter utmattning och stressrelaterad ohälsa. Vi utbildar Återhämtningsterapeuter på distans och erbjuder ett Återhämtningsprogram online för dig som är utmattad.

Läs mer om oss

Vår Blogg

På vår blogg kommer det komma olika inlägg om allt mellan himmel och jord. Ibland från oss och ibland från gästbloggare.

Vad är Återhämtningsterapi?

Återhämtning handlar inte om att återgå till det gamla. Det handlar om att hitta nya sätt att förhålla sig till livet. En Återhämtningsterapeut stöttar dig på vägen i den processen, att du ska kunna hitta din egen väg till ditt liv i balans.

Läs mer

Våga lyssna inåt!

När vi tillåter oss att följa med i årstidernas växlingar, i flödet i det som är kan vi lättare komma i kontakt med oss själva. Vi behöver släppa motståndet mot själva årstiden.

Läs mer

Hösten är här

Naturen är smart och går i vila och det är något som vi skulle ta till oss lite mer av. Att låta hösten vara en tid för vila och återhämtning, där vi lyssnar på kroppen och själen. Sakta in tempot lite. Stanna upp och bara vara en stund, utan att vi behöver prestera någonting alls. Bara titta, se och lyssna på det som är, just nu. Vara med det och läka, bit för bit.

Läs mer