• Specialiserade på återhämtning efter utmattning och stressrelaterad ohälsa.
  • Vi utbildar Återhämtningsterapeuter på distans.
  • Återhämtningsprogram online för dig som är utmattad.

 

Återhämtning

till ett rikare liv

Vi är alla medvetna om att vi behöver ta hand om våra kroppar, men vad gör vi för att ta hand om själen?

Kurser & Utbildningar

Distansutbildning Diplomerad Återhämtningsterapeut

Distansutbildning till SLH Diplomerad Återhämtningsterapeut Vill du hjälpa människor att återhämta sig efter en utmattning med hjälp av mindfulness, stresshantering, meditation och personlig utveckling? Utbilda dig till Soulful Living Holistic Diplomerad Återhämtningsterapeut!

Läs mer

Återhämtningsprogram på distans

En återhämtningsprocess är en process på många plan där stöd och hjälp från omgivningen är en viktig del. När vi är utmattade, deprimerade eller känner oss brutna på annat sätt kan det ibland kännas svårt att ge sig ut och söka efter detta stöd. Därför har vi nu utformat ett onlineprogram som du kan delta i hemifrån i din egen takt.

Läs mer

Privat: Återhämtning i rörelse

En återhämtningsprocess är en process på många plan där rörelse och lugn fysisk aktivitet är en viktig del. Därför har vi tagit fram ett specialanpassat rörelseprogram för dig som vill inkludera rörelse och fysisk aktivitet i din återhämtning.

Läs mer

Om oss

På Soulful Living är vi specialiserade på återhämtning efter utmattning och stressrelaterad ohälsa. Vi utbildar Återhämtningsterapeuter på distans och erbjuder ett Återhämtningsprogram online för dig som är utmattad.

Läs mer om oss

Vår Blogg

På vår blogg kommer det komma olika inlägg om allt mellan himmel och jord. Ibland från oss och ibland från gästbloggare.

Vad är Återhämtningsterapi?

Återhämtning handlar inte om att återgå till det gamla. Det handlar om att hitta nya sätt att förhålla sig till livet. En Återhämtningsterapeut stöttar dig på vägen i den processen, att du ska kunna hitta din egen väg till ditt liv i balans.

Läs mer

Den medvetna närvaron

För att kunna vara närvarande i nuet, behöver vi stilla våra tankar och flytta fokus från dåtid och framtid till här och nu. Att kunna vara i det som händer just nu, vad det än är.

Läs mer

Livets pussel

Tänk om vi skulle kunna se dessa tomrum, som utrymmen, som vill fyllas med de bitar som verkligen är jag, i min renaste form. Med det som jag längtar och drömmer om att göra och vara.

Läs mer