Vi har alltid ett val

Vi har alltid ett val, även när vi tror att vi är fast.

Vi har alltid ett ansvar för vårt mående, även när någon annan orsakar oss smärta. Kanske tror vi att det är chefens fel, partnerns fel eller livets fel i allmänhet.

Men i nästan alla fall är det är vi själva som ansvarar för vad vi utsätter oss för. Ofta väljer vi att acceptera det dåliga och fortsätta i det som inte är bra. Men det är vi själva som får leva med effekterna av att vi inte sa stopp i tid.

Vad behöver du säga nej till för att må bra?

Och vad vill du säga ja till och bjuda in i ditt liv?